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2008-04-09(Wed)

鼻の下の辺り

昨日、一昨日の「にんにく」効果かどうか分かりませんが、
喉のいがいがは無事に撃退できたようです(喜)。

でも、

鼻の下の辺りに「ニキビ」が連続出場中なんです。。。

ちょっと、リズムの悪い生活をしたり、夜更かししたり、体調が悪くなると
鼻の下の辺りを中心に「ニキビ」ができます。。。

今回はちょっとしつこくて、かれこれ一週間以上、連続出場です。

まともにヒゲも剃れないし(涙)。

今日は、思いっきり潰してしまったので、「オロナイン」を塗ってみました。

ヒゲも思いっきり剃って、傷つけてしまったので。。。

<へるしぃ>と<びうてぃ>を両立するのは大変難しいですね。

「ニキビ」にいい食材、メニューって何だろう??

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No title

こんばんは。
はじめまして^^
にきびにいい食材は
ビタミンC、Eやカロチンなどに含まれる抗酸化作用がいいですよ。
亜鉛や鉄分ももちろんですが
ビタミンAは皮膚の再生作用があります。

おもな食材は
ほうれん草、レバー、インゲン大豆、ニンジンマンゴー
etc・・・
でもそればかり摂るとよくないのでバランス良くですね!!^^

なるほど!

コメントありがとうございます。

ポイントは抗酸化作用ですね?
ビタミンAに皮膚の再生作用があるとは。。。

勉強になります。

これからもよろしくお願いします!

こんにちは!

ご訪問&コメントありがとうございました!
私も早速遊びに来ちゃいました。

ニキビですか・・・ニキビあんまり出た事がない体質
なので、あんまりよくわかんないです。使えねー?
ごめんなさい。。。
何よりもこ~じ~さんの体調が一日でも早く戻るよう、
祈っています(根本治療万歳)!

下の大根菜の再生は私もちょうどやっている所ですよ♪
こ~じ~さんの程成長していませんが、今から何に
使おうかと思案しています。楽しみですね~。

私の方もリンクさせていただいたので、どうぞご確認くださいね。

チャさやさん

遊びに来てくださり、ありがとうございます☆

ニキビのできない体質、とても羨ましいです。。。
いつの日か必ず!

大根菜の再生やってるんですね♪
素敵です。

うちのは半分くらい使用してしまったのでちょっぴり寂しい状態です。。。

リンクありがとうございました!!
これからもよろしくお願いします!!
プロフィール

こ~じ~

Author:こ~じ~
神奈川県川崎市在住の独身♂会社員。
美味しい食事とお酒(特にビール)が大好き。
今年2008年のテーマは「健康」!

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